【調査結果発表】ソロトリ・一人旅実態調査2024年 〜790名の声をまとめました〜

【調査結果発表】ソロトリ・一人旅実態調査2024年 〜790名の声をまとめました〜

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2025年5月に実施した「ソロトリ・一人旅実態調査」には、なんと958名もの方にご参加いただきました!本当にありがとうございます。

皆さまからいただいた貴重な声を分析していく中で、「あぁ、みんな同じような思いで一人旅をしているんだ」という共感と、「こんな楽しみ方もあるんだ」という発見がたくさんありました。

今回は、2024年度に一人旅を楽しまれた790名の方々の行動パターンから見えてきた、リアルな一人旅の姿をお届けします。

790名の声が教えてくれたこと

アンケート結果を読み込んでいて、思わず「そうそう!」と頷いたり、「へぇ〜」と驚いたり。データの向こうに、一人旅を愛する皆さまの姿が見えてきました。
特に印象的だった4つの発見を、グラフとともにご紹介します。きっと「私も同じ!」と共感していただける部分があるはずです。

1.50代女性が最大勢力、働き盛り世代の一人旅愛

一人旅経験者 グラフ
一人旅経験者の年代・性別

回答者の最大セグメントは50代女性(251名、31.8%)で、30~50代女性が全体の75.5%を占める結果となりました。
仕事や家庭で最も忙しい時期にありながら、積極的に一人旅を楽しんでいる働き盛り世代の実態が浮き彫りになりました。

人生の転換期を迎えて「これからは自分の時間を大切に」という50代の方、キャリアを積み重ねながら「息抜きも必要」と感じる40代の方、そして「みんな忙しくて予定が合わない」という30代の方。それぞれのライフステージで、一人旅を選ぶ理由があるようです。

女性が全体の約9割を占めているのも印象的です。日頃、「母」「妻」「娘」「部下」「上司」といった役割を担いながら生きている中で、そんな肩書きをすべて忘れて、ただの「私」として過ごせる時間。それが一人旅の特別な魅力なのかもしれません。

2.一人旅デビューの「二極化」現象

一人旅デビュー年代 グラフ
一人旅デビューの年齢

多くの世代で20代でのデビューが最も多く、20代は一人旅の「黄金デビュー期」として定着しています。

ところが、50代女性では興味深い現象が起きています。50代デビューが28.7%で最も多く、20代デビューが27.1%とほぼ同水準で続くという、他の世代にはない特徴的な「二極化」が現れているのです。

若い頃から一人旅を楽しんでこられた方がいる一方で、50代になって初めて挑戦される方も同じくらいいらっしゃる。これは、人生の節目で「今まで我慢していたことをやってみよう」「新しい自分を発見したい」という気持ちが芽生えるからかもしれません。長年心に温めていた「いつか一人旅をしてみたい」という思いが、ついに実現する瞬間なのでしょう。

さらに心強いのは、60代女性の13.7%が60代になってから初めて一人旅に挑戦されているという事実。一人旅を始めるのに「遅すぎる」ということはない、そんな勇気をもらえるデータです。

3.年2〜3回の「適度なペース」が主流

一人旅 回数 グラフ
年間の一人旅回数(2024年度)

年間一人旅回数では、全世代で年2〜3回が最多回答を占めており、特に60代女性では51.6%と半数以上がこの回数に集中しています。
日常生活に無理なく組み込める頻度で、継続的に一人旅を楽しんでいる実態が明らかになりました。

季節の変わり目ごとに「そろそろ旅に出たいな」という気持ちになる、ちょうど良いペースなのかもしれません。春の桜、夏の避暑、秋の紅葉、冬の温泉と、四季折々の楽しみを自分のペースで味わう。そんな豊かな旅のスタイルが見えてきます。

興味深いのは、男性の約5人に1人が年8回以上という高頻度で一人旅をされていること。女性の7.5%と比べると約3倍の差があり、より機動的に「思い立ったらすぐ旅に出る」スタイルのようです。

一方、30代以下女性は年1回が27.1%と多めですが、忙しい中でも「年に一度は必ず自分だけの旅を」という、その思いの強さが伝わってきます。

4.「自由に行動できる」が圧倒的1位

一人旅 魅力 グラフ
一人旅で最も魅力を感じること

一人旅の最も魅力に感じることとして「自由に行動できる」が全世代で圧倒的1位となり、特に60代女性では74.7%と最高値を記録しました。
人生経験を重ねた世代ほど自由の価値を強く実感している傾向が浮き彫りになっています。

誰にも気を遣わず、自分のペースで過ごせる贅沢さ。朝食の時間も、観光地での滞在時間も、すべて自分次第。気になるカフェがあれば立ち寄り、疲れたらホテルでゆっくり。この当たり前のようで貴重な自由を、長年さまざまな役割を担ってこられた60代女性が、誰よりも深く理解しているのでしょう。

一方、30代以下女性では「気軽に旅立てる」22.4%、「趣味に没頭できる」17.1%と、他の要素も重視する多様性が見られます。推し活や聖地巡礼など、自分の「好き」に集中できるのも一人旅ならでは。男性では「一人だからこその出会い」が7.8%と女性より高く、旅先での偶然の出会いを楽しむ開放的なスタイルも素敵ですね。


アンケートにお答えいただいた皆さまへ

回答時にメールアドレスをご記載いただいた方には、今回の調査結果をまとめた概要版レポート(全21ページ)を無料でプレゼントいたします。
8月6日(水)にメールでお送りしています。

まだ届いていない方は、迷惑メールフォルダもご確認ください。万が一見つからない場合は、お手数ですがお問い合わせください。

レポートには、今回ご紹介した内容のほか、

  • 一人旅デビューのきっかけ
  • よくする一人旅の日数
  • 計画派?行き当たりばったり派?
  • 一人旅があなたにとってどんな意味を持つか

など、さらに詳しいデータを掲載しています。「みんなこんな風に一人旅してるんだ」という発見がきっとあるはずです。


一人旅市場にご関心のある事業者の皆さまへ

一人旅市場への参入や事業展開をご検討の事業者様向けには、ダイジェスト版レポートを無料進呈しております。
詳細はこちらのプレスリリースをご覧ください。


これからも皆さまと一緒に

今回の調査で改めて分かったのは、一人旅がもう特別なものではなく、私たちの生活の一部として自然に存在しているということ。

20代でデビューする人も、最近新たに始めた人も、年に1回の人も、8回以上の人も。それぞれのペースで、それぞれの楽しみ方で、「自分のための時間」を大切にしている。

そんな素敵な一人旅ライフを、これからも「みんなのソロトリ」や「わたしのソロトリ」でシェアしていただけたら嬉しいです。あなたの体験が、誰かの「私も行ってみよう」のきっかけになるかもしれません。

一人旅を愛する仲間として、これからもよろしくお願いします。
そして改めて、アンケートへのご協力、本当にありがとうございました!

一人旅 旅館 自分のための旅をしよう
ソロトリ・一人旅実態調査(2024年度)
調査対象
2024年度に宿泊を伴う一人旅を1回以上経験した方
調査期間
2025年5月7日~5月20日
調査機関
自社調査
調査手法
インターネットによる任意回答(全49問)
告知方法
ソロトリInstagram、ソロトリマガジンにて募集(無償回答)
有効回答数
790名(女性:694名、男性:90名、その他:6名)

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